Wat is Spinning Vetverbranding?
In deze spinningles wordt binnen een bepaalde hartslagzone getraind zodat het accent op vetverbanding komt te liggen. Het is de perfecte manier om in groepsverband en op muziek in shape te komen.

Resultaten Spinning Vetverbranding:

• Vetverbranding
• Sterker maken van het hart
• Het groter maken van de longinhoud (uithoudingsvermogen verbetert). 
• De bil-, been- en rugspieren worden goed getraind