Spinning: Fit worden met plezier!
Wil je fit worden, je grenzen verleggen en tegelijkertijd genieten? Onze spinningles is precies wat je zoekt! Tijdens een energieke les op de fiets, begeleid door motiverende muziek en een enthousiaste instructeur, kun je alles geven en je energie helemaal kwijt. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, iedereen is welkom!
Bij ons sportinstituut bieden we twee soorten spinninglessen aan:
Spinning Interval Deze training focust op conditie en spierversterking, en biedt afwisseling en uitdaging. De perfecte manier om in groepsverband, met muziek, in shape te komen.
Voordelen van Spinning Interval:
- Verhoogde vetverbranding
- Versterkt je hart
- Vergroot je longinhoud en uithoudingsvermogen
- Grondige training voor billen, benen en rug
Spinning Vetverbranding Tijdens deze les train je binnen een specifieke hartslagzone, ideaal voor vetverbranding. Werk samen met anderen en op muziek aan je conditie en figuur.
Voordelen van Spinning Vetverbranding:
- Verhoogde vetverbranding
- Versterkt je hart
- Vergroot je longinhoud en uithoudingsvermogen
- Grondige training voor billen, benen en rug
Klinkt dit als iets voor jou? Vul snel het formulier hieronder in en meld je aan voor een proefles. We staan te popelen om samen met jou de eerste stappen naar een fittere versie van jezelf te zetten!
