Zumba – Dans je Fit op Latijns-Amerikaanse Ritmes!

Wat is Zumba?
Zumba is een energiek dansprogramma dat is geïnspireerd op Latijns-Amerikaanse dansen, zoals salsa, merengue, cumbia, calypso, reggaeton, flamenco en zelfs hiphop. Het werd ontwikkeld door Alberto 'Beto' Perez, een danser en choreograaf uit Miami. Hij combineerde fitness-dansbewegingen met aanstekelijke wereldmuziek om een les te creëren die niet alleen leuk is, maar ook effectief.

Waarom Zumba?
Zumba is een workout die geen ingewikkelde choreografie heeft, waardoor het toegankelijk is voor iedereen die van swingende muziek houdt. Je kunt meedoen op jouw eigen niveau, maar krijgt toch een volledige en uitdagende workout. Het is een geweldige manier om in beweging te komen, vet te verbranden en je conditie te verbeteren, terwijl je gewoon lekker danst.

De naam "Zumba" komt uit het Colombiaans-Spaans en betekent zoveel als “snel bewegen en plezier hebben” – en dat is precies wat je zult doen!

Klaar om mee te dansen?
Kom en dans gezellig met ons mee, voel de muziek en werk aan je gezondheid terwijl je je plezier hebt!