Judo en Karate: Welkom bij onze Lessen

Wat leuk dat je interesse hebt in onze judo- en karate-lessen!

Ben je nieuwsgierig naar onze judo- of karate-lessen? Wil je je zoon of dochter laten kennismaken met deze boeiende sporten? Dat kan!

Wij bieden een jeugd kennismakingscursus aan van 4 proeflessen, inclusief een leenpak. Meedoen kan al vanaf 3,5 jaar.

Wat is Judo? Wat is Karate? Wat is het verschil?

Judo

Judo is een bekende en populaire zelfverdedigingssport uit Japan. Het doel is om de snelheid en kracht van je tegenstander te gebruiken. Je behoudt je eigen balans terwijl je je tegenstander uit balans brengt.

Bij ons kunnen peuters al vanaf 3,5 jaar starten met judo. In de peuterjudo (3,5 tot 5 jaar) leren kinderen spelenderwijs en met Japanse discipline goed te luisteren, samen te werken, en elkaar vast te pakken. Als ze 6 jaar zijn, kunnen ze doorgaan naar jeugdjudo. Wie weet ontdekt je peuter een verborgen talent!

In de jeugdjudo (vanaf 6 jaar) beginnen we met de basis. Kinderen leren technieken tijdens wedstrijdjes (randori) waarbij ze ook leren om elkaar geen pijn te doen. Ze leren valtechnieken (zoals been- en heupworpen) en grondtechnieken (zoals houdgrepen, armklemmen en verwurgingen). Wil je meer weten over jeugdjudo? Klik hier.

Karate

Net als judo, komt karate uit Japan. Waar judo fysieker is, draait karate meer om concentratie, evenwicht, uithoudingsvermogen en lichaamscoördinatie. Karate bestaat uit vele trap-, stoot- en afweertechnieken en wordt voornamelijk gebruikt voor zelfverdediging.

Jeugdkarate start vanaf 6 jaar. Het is een spel van aanval en verdediging, actie en reactie, beweging en stilstand. Kinderen leren hun mogelijkheden en beperkingen kennen, verbeteren hun motoriek en krijgen meer zelfvertrouwen. Plezier is een belangrijk onderdeel van de lessen, waarin spelelementen kinderen bekend maken met de technieken en disciplines van karate.

Interesse?

Laat je gegevens hieronder achter, dan nemen wij zo snel mogelijk contact met je op. Tot ziens op de mat!