Karate voor Volwassenen!

We krijgen steeds vaker de vraag... Dus: Wie heeft interesse?
Of je nou beginnende sporter bent of een oud-karateka: iedereen is welkom!

Inschrijflijst ligt bij de balie!
(Dag/tijd nog niet bekend, eerst even peilen hoeveel animo er is.)

Bij voldoende aanmeldingen gaan we van start!

Ken je iemand van buitenaf die ook mee wil doen? Geen probleem! Van harte welkom.

 

Wat is Karate?

Karate is een traditionele vechtsport afkomstig uit Japan, die zich richt op zelfverdediging door middel van stoten, trappen, blokkeringen en ontwijkingen. Het woord karate betekent letterlijk “lege hand” — het is een vechtkunst waarbij geen wapens worden gebruikt, maar alleen het eigen lichaam.

Karate gaat niet alleen over fysieke kracht, maar ook over discipline, respect en het trainen van je geest en lichaam. Het is een manier om zelfvertrouwen, concentratie en doorzettingsvermogen te ontwikkelen.

---

De visie van karate op het leven

Karate is meer dan alleen een sport; het is ook een levensfilosofie. Centraal staan waarden zoals:

• Respect voor jezelf, je tegenstanders en anderen.

• Zelfdiscipline om doelen te bereiken en jezelf te verbeteren.

• Doorzettingsvermogen bij tegenslagen en uitdagingen.

• Harmonie tussen lichaam en geest.

• Innerlijke rust en zelfbeheersing, ook in stressvolle situaties.

Door karate te beoefenen leer je niet alleen hoe je je fysiek kunt verdedigen, maar ook hoe je met vertrouwen, respect en kracht in het leven kunt staan.