Zwanger en sporten? Het kan!

Deepa houdt haar conditie en gewicht op peil tijdens zwangerschap!

Wij zijn trots op Deepa! Ze blijft lekker doorgaan met sporten tijdens haar zwangerschap. Wel passen we de training voor haar aan. Zo kan ze op een prettige manier blijven sporten. Ook heeft ze door de aangepaste training minder last heeft van de bekende zwangerschapskwaaltjes. Door te blijven trainen beperkt ze haar haar gewichtstoename en ook dat is belangrijk.

Ben jij ook zwanger en wil je blijven sporten?

Het heeft veel voordelen om tijdens je zwangerschap lekker te blijven sporten. Twijfel je of je wel moet sporten nu je zwanger bent? Je bent van harte welkom voor een gratis sportadviesgesprek met een van onze coaches. Inmiddels heeft de wetenschap aangetoond dat sporten tijdens een zwangerschap heel gezond voor je is!

Met wat voor reden je ook wilt gaan sporten, wij staan klaar om je te begeleiden!