Na 3 zwangerschappen was Iliana zo’n 20 kilo aangekomen. Tijdens haar eerste zwangerschap was ze in wel blijven sporten, maar dat gaf klachten. Zo moest ze stoppen met spinning, omdat dat het weeën opwekte. IlianaMeer lezen...
Niet lekker in z’n vel … Partick zat na zijn verhuizing begin dit jaar niet zo lekker in zijn vel. “Ik kwam weer aan. Ook was ik alweer een tijdje niet gaan sporten. Op eenMeer lezen...
* Vraag naar de voorwaarden om van deze aanbieding gebruik te kunnen maken.
Sylvia van der Kolk kreeg onlangs de diagnose borstkanker. Inmiddels zit zij in de ‘molen’ van ziekenhuis in/ziekenhuis uit en krijgt zij immuno- en chemotherapie. Zij merkt dat blijven sporten en bewegen samen met goedeMeer lezen...
Lenny Saelman was als kind al een dikkerdje. Met haar gewicht ging het altijd maar op en neer. “Ik heb mijn hele leven gejojood”, zegt zij daar zelf over. Maar april 2018 ging er eenMeer lezen...
Marcel Tromp werkte in 2-ploegendienst. Hij had dus nooit een vast ritme en dat maakte dat hij slecht voor zichzelf zorgde. Door zijn onregelmatige werk at hij ongezond. Met elke dag pizza of een kantMeer lezen...
Wij zijn ontzettend trots op Jan dat hij de 22 kilometer heeft gefietst naar de top van de Mont Ventoux, de bekende ‘kale berg’. Hoe kwam hij op het idee om dit te doen? DeMeer lezen...
Deepa houdt haar conditie en gewicht op peil tijdens zwangerschap! Wij zijn trots op Deepa! Ze blijft lekker doorgaan met sporten tijdens haar zwangerschap. Wel passen we de training voor haar aan. Zo kan zeMeer lezen...
Maandag t/m vrijdag: 08.30 tot 12.15 EN 14.15 tot 22.00 uur Zaterdag: 08.30 tot 12.00 uur Zondag: 09.00 tot 12.00 uur Let op! Tijdens de zomervakantie (15 juli 2019 t/m 25 augustus 2019) zijn wij tussenMeer lezen...
“Dat gebeurt mij nooit, ik houd mijn gewicht wel in de gaten!” Zo dacht Anton Coenen (71 jaar) tot voor kort. Maar het gebeurde hem toch. En het ergste was dat zijn suikerniveau te hoogMeer lezen...
Raak in 10 weken 15% lichaamsvet kwijt en minimaal 8 kilo*. Met gezonde voeding en goede begeleiding. Plus prijsgarantie* Maak werk van je goede voornemens Veel mensen willen meer bewegen en gezonder eten. Om zich fitterMeer lezen...
Marco Agterberg deed 10 weken Body Support om kilo’s kwijt te raken en zijn levensstijl te veranderen. Hoe heb je Body Support ervaren? ‘’Ik heb de 10 weken Body support niet als zwaar of vervelendMeer lezen...
Doe jij ook een keer mee met FIT 30 BOXING?? WAT IS FIT 30 BOXING? Dit is dé perfecte workout om in vorm te blijven, af te vallen en/of om conditie te verbeteren. Deze trainingMeer lezen...
NU is hét moment om nog net die extra kilo’s te verliezen. Onze nieuwe Zumba-instructrice Grete gaat jou op een swingende manier helpen om die kilo’s kwijt te raken! In deze cardioles werk je namelijkMeer lezen...
Je kunt jouw donatie via de volgende link (uiterlijk t/m 12 mei!) doen: https://milon.sportenvoorspieren.nl/uitdaging/sportinstituut-tom-van-der-kolk-in-actie-voor-spieren-voor-spieren Stichting spieren voor spieren zet zich onder andere voor onderstaande doelstellingen in: Wetenschappelijk onderzoek financieren naar het ontstaan en de genezingMeer lezen...